保持冷静。心理因素对白癜风的发展有影响。白癜风患者更担心如何减少皮肤上的白斑，治疗时间越长，他们就越焦虑和烦躁。先，让自己心情愉快，不要太担心了解您的病情，并顺其自然地进行治疗。不要给生活带来太大压力，作息规律，保持冷静。

因此，在日常生活中，广大白癜风患者需要做好正常的护理工作，应避免食用过多刺激性食物，多吃对白癜风有益的食物。选择富含成分的洗护用品和护肤品。避免神压力和内心抑郁。患者应适当运动，同时避免外伤和日晒。